Aanbod

Kinderen

Leren ontspannen en leren omgaan met emoties is wat we bij Summa Coaching overbrengen aan alle kinderen en begeleiders die het horen willen! Ontvang praktische tips om de prestatiedruk aan te kunnen en leer yogahoudingen en relaxatieoefeningen. Op een gezellige, grappige en speelse manier lekker in je vel, dit kan jij wel!

Organisaties

Zorg voor uw  medewerkers is  belangrijk. Presteren is goed, geeft voldoening en de prestatie gaat omhoog als er ruimte is om te ontspannen en ruimte voor persoonlijke ontwikkeling.


Houd de organisatie soepel met bedrijfsyoga binnen uw organisatie, (twee-)wekelijks of iedere maand. Organiseer een workshop voor teambuilding, alles is mogelijk! 


De Creatiespiraal inzetten om persoonlijke wensen en talenten duidelijk te krijgen als loopbaanbegeleiding of om te werken aan emotioneel en psychisch  welbevinden. 


Wij inspireren uw team. Contacteer ons voor meer informatie.

Volwassenen

Er zijn van die momenten dat je op zoek gaat naar dat wat jou verder kan helpen. Of je nu lichamelijk op zoek bent naar een gezonde  sport of gezondere levensstijl of omdat je mentaal de zaken op een rijtje wilt krijgen. Dat is het moment dat je Summa ontdekt en kennis maakt met Daphne! Ik help je graag op weg en deel het Summa concept met je! Lekker in je vel, dit kan jij wel!

Scholen

Ieder kind heeft het recht om gelukkig te zijn. De school heeft een belangrijke taak. Leerdoelen om sociaal en emotioneel welzijn te bevorderen hoort ook bij de taak van de leerkracht, maar hoe doe je dat?

Het schooltraject van VZW dit kan jij wel! biedt enorm veel inspiratie, praktische tools en een website om informatie uit te halen. Informeer naar de in-school training van leerkracht en de hele klas. Verwacht maatwerk en klasmanagementtips naast yoga, mindfulness en vooral veel plezier waardoor zowel leerling als leerkracht zin krijgt om te leren.

Weekrooster

Wie zijn wij

Daphne Viguurs

Ik ben Daphne, Nederlandse, ik ben geboren in 1976 en heb samen met Stijn een prachtig gezin met 3 kinderen, Jasper (’04) en onze tweeling Silke en Lana (’14).

Mijn cv vind je op linkedIn, kort samengevat: Ik ben begonnen als intercedent en loopbaanbegeleider. Daarna ben ik overgestapt naar het onderwijs als leerkracht economie en handel en later in België klastitularis in de BUSO Ziekenhuisschool Stad Gent.  Tussentijds schoolde ik me in allerlei  coachingsopleidingen en yoga. Ik heb al zoveel geleerd en blijf nieuwsgierig, wil blijven leren en iets nieuws uitproberen. Ik probeer gezond en bewust in het leven te staan, val en sta weer op en ga altijd weer door!  

Mijn wens is om jong en oud te inspireren met de levenstools die ik aangeleerd heb. De tools zijn onder andere Yoga, Mindfulness, de Creatiespiraal, de Ontknooping, NLP en meer. Als klasmanagementtool, als managementtool in organisaties of voor je levensstijl te regelen, ze werken overal. 

Ik sta zeer positief in het leven, overtuigingskracht en verbindingskracht zijn een van mijn sterktes. Moeder, leerkracht, yogajufinspirerende & enthousiaste coach die jou of uw onderneming graag een frisse wind meegeeft voor de toekomst! Bij mij haal je de mosterd, ik deel graag!

Summa Coaching

Summa = Totaal

Een totaal aanbod voor prestatie en ontspanning is wat we je te bieden hebben. Jou inspireren met zaken die goed zijn voor je gezondheid of onderneming, zowel fysiek als mentaal.

Een optimistische blik creëren door diverse praktische tools en technieken aan te leren die je zelf kan toepassen in je leven.

We bieden je een veilige, laagdrempelige  ontmoeting waar warmte, gezelligheid en empowerment vanuit het hart wordt doorgegeven. 

Bij ons haal je kracht, inspiratie en energie uit de coaching die je volgt. Dit is meer dan een uurtje praten, sporten of ontspannen, het is voeding voor je geest, lichaam en ziel!

Dit Kan Jij Wel !

VZW Dit kan jij wel! is er om mijn levensdoel te bereiken. Zoveel mogelijk kinderen (jong en oud) in het onderwijs de tools in handen geven om zelfredzaamheid te bevorderen.  Met een zelf ontwikkeld concept leer je mindfulness, yoga, grenzen stellen, sociale vaardigheden en emoties uiten op een plezierige en ontspannen manier. De leerkracht en leerling bereiken, het zaadje planten en dan wensen dat ze de geleerde lessen blijven oefenen zodat ze het nooit meer zullen vergeten. In het najaar 2018 startte ik mijn pilot op in Marke en ondertussen zijn we op de goede weg. Een lesmethode, online lessen en nog meer interessante mogelijkheden zoals een leerkrachtenopleiding staan te wachten. 

Naast de scholen begeleid ik ook de doelgroep jeugd die vroegtijdig school verlaten of zelfs vervangende trajecten onder schooltijd nodig hebben. Hen coachen met alle vaardigheden en weer op weg helpen zoals ik ook o.a. deed bij de Ziekenhuisschool, dat doe ik graag.  

Naast de doelgroep onderwijs wil ik ook ruimte creëren voor mensen die het niet breed hebben, in kansarmoede verkeren of kansen nodig hebben. Hen inspireren met Pay It Forward trajecten, laten zien dat Dit kan jij wel! echt ook op hun leven van toepassing is. Vanuit mijn eigen jeugd kan ik meepraten, heb ik kansen gezien en gekregen. Deze VZW is mijn karmayoga, mijn Pay it Forward project, ik help,  zoals mijn leraren mij op weg hielpen tot waar ik nu sta! 

We bouwen met de VZW aan een netwerk en zijn altijd op zoek naar kansen, dus heb je een goed idee, wil je mee werken, laat het gerust weten!

Contact

E-mail: daphne@summa-coaching.be

GSM: +32 484 73 90 07

Adres: Diagorasstraat 9, 8510 Marke